close
今天看到同事拿這個【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000，
我問他這個用起來如何?他說超棒的!心想真的有這麼棒嗎?
GOOGLE了有關【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000的相關評價
發現鄉民跟網友都超推薦的拉!!
而且網路購物超方便24小時都能買，上網慢慢挑選，看看網友鄉民心得文，
以及推薦【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000哪裡買最便宜.最划算!
搜尋了很多【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000的開箱.分享.評論跟比價的結果，發現它真的很不錯!!!
況且在網路上買的話，品質有保障又有7天鑑賞期，不滿意可以退貨也不用擔心買貴!
快點一起來看看【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000~~
我是在這裡買的，多比較不吃虧唷!!:
商品訊息:
我是在MOMO買的，點此可看到最新優惠價格唷!!
保養品 日文
MOMO折價券天天領
*熱銷推薦*
【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000哪裡買最便宜.心得文
筆記型電腦
筆記型電腦 推薦
筆記型電腦 價格
筆記型電腦桌
筆記型電腦架
【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000.試用文.分享文
筆記型電腦 推薦2018
筆記型電腦 推薦 PTT
筆記型電腦 推薦 學生
筆記型電腦 推薦 品牌
筆電 推薦
【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000好用.推薦
筆電 價格
筆電 推薦 2018
筆電 推薦 PTT
筆電 推薦 品牌
筆電 推薦 輕薄
#【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000評價.熱銷
筆電 推薦 繪圖
平板電腦 推薦 2018
平板電腦 推薦 長輩
平板電腦 推薦 PTT
平板電腦 推薦 繪圖
#【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000開箱文.優缺點比較
平板電腦 推薦 評價
平板電腦 推薦 平價
桌電 推薦 PTT
桌電 推薦 2018
電腦螢幕 推薦 PTT
#【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000MOBILE01 PTT
電腦螢幕 推薦 品牌
電腦螢幕 推薦 2018
CPU 推薦 2018
CPU 推薦 PTT
▲四歲小兒一句話照見媽媽心的不安（圖／視覺中國CFP，下同）
作者：洪美鈴
摘自：寶瓶文化 《還是喜歡當媽媽：心理師媽媽的內心戲》
●精選書摘
一早，老三到處找他的鉛筆盒，每隔一兩分鐘就跑來問我同一句話：「我的鉛筆盒呢？我的鉛筆盒呢？我昨天明明放桌子上啊！我的鉛筆盒呢？」天啊！日復一日忙亂的早晨，可沒準備加上「找鉛筆盒」的新任務。手邊忙著，嘴上唸他：「我不知道。誰叫你亂丟？自己去找，書包翻一下......」找不到又來，我只好再說：「吼！去遊戲區看看有沒有啦！」不成又來，我回：「媽媽怎麼會知道在哪？房間找一下！」就這樣，折騰了好一會兒。
哥哥們倒是覺得有趣，當成遊戲一樣，媽媽指令一出，老大就呼叫老二與妹妹支援。一群小孩衝過來衝過去，快轉來看應該很有趣，像是名為《鉛筆盒躲貓貓》的舞台劇。遊戲稍微沖淡了老三的懊惱。可是直到要出門上學了，還是沒找著，他哇哇哭了，叫著：「老師說要帶鉛筆盒，我沒帶就不能去了！」我下意識地接話，說：「那是哥哥一定要帶，小班不用啦！」
「要帶啦！如果小班不用帶鉛筆盒，那為什麼妹妹......小班，她沒有，妳還要幫她準備？」他雖然正在哭鬧，卻還有清楚的腦袋回我。有對照，有比較，有假設，有質疑──對一個四歲半的孩子而言，這算是相當高級的辯論運作了吧！
身為媽媽，儘管覺得自己的權威感和生活的便利性被阻撓了，還是不得不佩服與接受他的認知系統運作得相當不錯，在情緒哭鬧的狀態下，可以用這樣一句話堵住媽媽，逼著我去正視自己總是想要「糊弄帶過」的意圖。
因為堵住，才逼著我停下來，然後發現自己的糊弄，是為了慣性地追時間與逃開麻煩事。
＊看見自己的焦急
「禪宗二祖」慧可昔日向達摩祖師求法時，說：「我心不安。」達摩祖師說：「你把心拿來，我幫你安。」慧可答：「心在哪裡？我找不到。」達摩祖師則應：「你的心，我已經幫你安了。」
我的四歲小兒，倒是照見了我心的不安。心看不見、也找不到，但可察覺到自己的不安處，也就是找到我那習性中容易著急的心了。
每個人的習性不同，在意的點也不一樣，有些人在意整潔，有些人對於失誤、疏漏無法放過。對我來說，「時間」就是我的罩門，就像《愛麗絲夢遊仙境》中猛看錶的兔子，總是喊著：「來不及了！來不及了！」這次，當孩子對謹遵師命的焦慮，撞上我對準時的焦慮，鬼打牆只是剛好而已。
接住這些發現後，一笑置之，我才開始分辨自己到底在急什麼、逃什麼：害怕孩子哭鬧不休？害怕孩子無限上綱地拒絕上學？害怕耗費自己的時間和精力？害怕......。然而，當我陷在自己的習性與害怕中，哪有多餘的空間處理孩子的習性與害怕？而且說實話，我努力安撫的只是自己滿滿的害怕與不安，又與眼前的娃兒何干呢？
●●●●
先把我的部分看完放旁邊，才能空出自己的心來面對老三，去回應他心中的不安。我一個字一個字慢慢說：「我知道你怕老師罵。不怕，媽媽知道你不是故意的。如果你不哭，好好告訴老師，老師也會明白。」見他冷靜了點，我更緩慢、更堅定，一字一句地說：「我─們─現─在─要─上─學─了，鉛─筆─盒─回─來─再─找。你聽懂了嗎？」
只問聽懂了沒，不是問好不好，是為了「強迫選擇」，他只能點頭和回答「懂」。老三點點頭，牽起我的手出門了。還好，只多花了四分鐘。（唉！抬頭看時鐘，表示我又切回去追時間的我了......）
＊留一份寬容，給自己，也給孩子
「若孩子還是持續哭鬧呢？」朋友問。我的心機重，要不糊弄地達到目的，方法還很多，應對這些孩子們堪稱足夠。如果自己可以不著急了，就持續而堅定地複述同一句話。
孩子若始終不買單，也許他在意的點就不是老師了。雖然還是猜不到他的心想要些什麼，但至少會清楚孩子此時的內在就如同我們被不安充塞一樣，混亂，無法言說。
我們就先騰空自己的心吧！
接著，抱抱他，話不用多，短短回應一句「媽媽知道你不開心」就好。不需在語言上著墨或預告自己要怎麼做。在孩子情緒暫緩時，直接牽起他的手，以行動來引導他離開膠著。這是一種直接面對孩子的姿態，而他將會在等待與連結的行動中，體驗到如何漸漸安穩下來。
只是，當個聰明機伶的媽媽容易，要成為自在、真實的媽媽卻非常困難。尤其孩子一年一年長出了自己的個性，我猜錯或解讀錯誤的次數，有時比猜對還多。方法和技巧可以透過學習變得熟練，但最困難的是，遇到狀況時，如何提醒自己從資料庫中把它們提取出來？
我那滿載著習性與焦慮的心啊！如何能不順著自己的習性而走？是否能夠停下來，去消化或框住自己的不安？是否能在心中騰出空間，接納孩子的狀態？
也許當我做到了，才是真正的「綽綽有餘」。
小孩劇場〈腦袋破洞〉
妹妹問老三：「你記得老師說明天要穿短袖運動服嗎？」
老三：「不記得，因為我的腦袋破個洞啊！怎麼會記得？」這種比喻虧你說得如此自然！
老大在旁邊整理亂七八糟的書包，喜孜孜地笑著叫我：「媽媽，你看，我找到了，都忘記我有這四個擦布！」你的快樂建築在媽媽的虛脫上。
老三對妹妹說：「妳看，哥哥的腦袋也破洞。」這倒是真的......
妹妹：「他是沒有腦袋吧！」
★本文經寶瓶文化授權，摘自《還是喜歡當媽媽：心理師媽媽的內心戲》
★她，是心理師，職業婦女，也是兩對雙胞胎的媽！心理師媽媽理性、柔軟兼具的獨白與內省，給所有媽媽一份不完美的勇氣。
您有滿腹媽媽經、爸爸經想大聲說出來嗎？《ETtoday新聞雲》親子版歡迎您來分享育兒心得，灌溉孩子們健康、快樂成長，來稿請寄「parenting@ettoday.net.tw」，並請註明「個人簡介」。本報保留篩選、修改權限，文章登出不另行通知，不便之處敬請見諒。
★更多孕兒、婆媳、婚姻相關話題(報喜文、集氣文、抱怨文等)，歡迎加入「歐膩的育兒媽媽經～姐就是要碎碎唸」臉書社團一起交流討論，也歡迎大家秀出任何寶寶照、懷孕照、個人美照跟臉友分享。
★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
我問他這個用起來如何?他說超棒的!心想真的有這麼棒嗎?
GOOGLE了有關【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000的相關評價
發現鄉民跟網友都超推薦的拉!!
 【ASUS 華碩】NEW ZenPad 10 Z301M 10.1吋 4核心 平板電腦(星塵灰)(兒童相機組)化妝品收納 |  【acer】Iconia One 8吋 B1-850 超值多媒體平板電腦(兒童相機組) |  【Samsung】Galaxy Tab S2 8.0 T719 LTE平板電腦(贈多好禮)(兒童相機組) |
而且網路購物超方便24小時都能買，上網慢慢挑選，看看網友鄉民心得文，
以及推薦【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000哪裡買最便宜.最划算!
搜尋了很多【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000的開箱.分享.評論跟比價的結果，發現它真的很不錯!!!
況且在網路上買的話，品質有保障又有7天鑑賞期，不滿意可以退貨也不用擔心買貴!
快點一起來看看【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000~~
我是在這裡買的，多比較不吃虧唷!!:
商品訊息:
- 品號：5232271
- 三段LED指示燈/多重保護裝置
- 1A+2.4A大容量雙輸出
- BSMI認證R45247
我是在MOMO買的，點此可看到最新優惠價格唷!!
保養品 日文
MOMO折價券天天領
*熱銷推薦*
【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000哪裡買最便宜.心得文
筆記型電腦
筆記型電腦 推薦
筆記型電腦 價格
筆記型電腦桌
筆記型電腦架
【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000.試用文.分享文
筆記型電腦 推薦2018
筆記型電腦 推薦 PTT
筆記型電腦 推薦 學生
筆記型電腦 推薦 品牌
筆電 推薦
【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000好用.推薦
筆電 價格
筆電 推薦 2018
筆電 推薦 PTT
筆電 推薦 品牌
筆電 推薦 輕薄
#【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000評價.熱銷
筆電 推薦 繪圖
平板電腦 推薦 2018
平板電腦 推薦 長輩
平板電腦 推薦 PTT
平板電腦 推薦 繪圖
#【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000開箱文.優缺點比較
平板電腦 推薦 評價
平板電腦 推薦 平價
桌電 推薦 PTT
桌電 推薦 2018
電腦螢幕 推薦 PTT
#【Loop】BP-03 超薄鋁合金雙輸出行動電源12000MOBILE01 PTT
電腦螢幕 推薦 品牌
電腦螢幕 推薦 2018
CPU 推薦 2018
CPU 推薦 PTT
▲四歲小兒一句話照見媽媽心的不安（圖／視覺中國CFP，下同）
作者：洪美鈴
摘自：寶瓶文化 《還是喜歡當媽媽：心理師媽媽的內心戲》
●精選書摘
一早，老三到處找他的鉛筆盒，每隔一兩分鐘就跑來問我同一句話：「我的鉛筆盒呢？我的鉛筆盒呢？我昨天明明放桌子上啊！我的鉛筆盒呢？」天啊！日復一日忙亂的早晨，可沒準備加上「找鉛筆盒」的新任務。手邊忙著，嘴上唸他：「我不知道。誰叫你亂丟？自己去找，書包翻一下......」找不到又來，我只好再說：「吼！去遊戲區看看有沒有啦！」不成又來，我回：「媽媽怎麼會知道在哪？房間找一下！」就這樣，折騰了好一會兒。
哥哥們倒是覺得有趣，當成遊戲一樣，媽媽指令一出，老大就呼叫老二與妹妹支援。一群小孩衝過來衝過去，快轉來看應該很有趣，像是名為《鉛筆盒躲貓貓》的舞台劇。遊戲稍微沖淡了老三的懊惱。可是直到要出門上學了，還是沒找著，他哇哇哭了，叫著：「老師說要帶鉛筆盒，我沒帶就不能去了！」我下意識地接話，說：「那是哥哥一定要帶，小班不用啦！」
「要帶啦！如果小班不用帶鉛筆盒，那為什麼妹妹......小班，她沒有，妳還要幫她準備？」他雖然正在哭鬧，卻還有清楚的腦袋回我。有對照，有比較，有假設，有質疑──對一個四歲半的孩子而言，這算是相當高級的辯論運作了吧！
身為媽媽，儘管覺得自己的權威感和生活的便利性被阻撓了，還是不得不佩服與接受他的認知系統運作得相當不錯，在情緒哭鬧的狀態下，可以用這樣一句話堵住媽媽，逼著我去正視自己總是想要「糊弄帶過」的意圖。
因為堵住，才逼著我停下來，然後發現自己的糊弄，是為了慣性地追時間與逃開麻煩事。
＊看見自己的焦急
「禪宗二祖」慧可昔日向達摩祖師求法時，說：「我心不安。」達摩祖師說：「你把心拿來，我幫你安。」慧可答：「心在哪裡？我找不到。」達摩祖師則應：「你的心，我已經幫你安了。」
我的四歲小兒，倒是照見了我心的不安。心看不見、也找不到，但可察覺到自己的不安處，也就是找到我那習性中容易著急的心了。
每個人的習性不同，在意的點也不一樣，有些人在意整潔，有些人對於失誤、疏漏無法放過。對我來說，「時間」就是我的罩門，就像《愛麗絲夢遊仙境》中猛看錶的兔子，總是喊著：「來不及了！來不及了！」這次，當孩子對謹遵師命的焦慮，撞上我對準時的焦慮，鬼打牆只是剛好而已。
接住這些發現後，一笑置之，我才開始分辨自己到底在急什麼、逃什麼：害怕孩子哭鬧不休？害怕孩子無限上綱地拒絕上學？害怕耗費自己的時間和精力？害怕......。然而，當我陷在自己的習性與害怕中，哪有多餘的空間處理孩子的習性與害怕？而且說實話，我努力安撫的只是自己滿滿的害怕與不安，又與眼前的娃兒何干呢？
●●●●
先把我的部分看完放旁邊，才能空出自己的心來面對老三，去回應他心中的不安。我一個字一個字慢慢說：「我知道你怕老師罵。不怕，媽媽知道你不是故意的。如果你不哭，好好告訴老師，老師也會明白。」見他冷靜了點，我更緩慢、更堅定，一字一句地說：「我─們─現─在─要─上─學─了，鉛─筆─盒─回─來─再─找。你聽懂了嗎？」
只問聽懂了沒，不是問好不好，是為了「強迫選擇」，他只能點頭和回答「懂」。老三點點頭，牽起我的手出門了。還好，只多花了四分鐘。（唉！抬頭看時鐘，表示我又切回去追時間的我了......）
＊留一份寬容，給自己，也給孩子
「若孩子還是持續哭鬧呢？」朋友問。我的心機重，要不糊弄地達到目的，方法還很多，應對這些孩子們堪稱足夠。如果自己可以不著急了，就持續而堅定地複述同一句話。
孩子若始終不買單，也許他在意的點就不是老師了。雖然還是猜不到他的心想要些什麼，但至少會清楚孩子此時的內在就如同我們被不安充塞一樣，混亂，無法言說。
我們就先騰空自己的心吧！
接著，抱抱他，話不用多，短短回應一句「媽媽知道你不開心」就好。不需在語言上著墨或預告自己要怎麼做。在孩子情緒暫緩時，直接牽起他的手，以行動來引導他離開膠著。這是一種直接面對孩子的姿態，而他將會在等待與連結的行動中，體驗到如何漸漸安穩下來。
只是，當個聰明機伶的媽媽容易，要成為自在、真實的媽媽卻非常困難。尤其孩子一年一年長出了自己的個性，我猜錯或解讀錯誤的次數，有時比猜對還多。方法和技巧可以透過學習變得熟練，但最困難的是，遇到狀況時，如何提醒自己從資料庫中把它們提取出來？
我那滿載著習性與焦慮的心啊！如何能不順著自己的習性而走？是否能夠停下來，去消化或框住自己的不安？是否能在心中騰出空間，接納孩子的狀態？
也許當我做到了，才是真正的「綽綽有餘」。
小孩劇場〈腦袋破洞〉
妹妹問老三：「你記得老師說明天要穿短袖運動服嗎？」
老三：「不記得，因為我的腦袋破個洞啊！怎麼會記得？」這種比喻虧你說得如此自然！
老大在旁邊整理亂七八糟的書包，喜孜孜地笑著叫我：「媽媽，你看，我找到了，都忘記我有這四個擦布！」你的快樂建築在媽媽的虛脫上。
老三對妹妹說：「妳看，哥哥的腦袋也破洞。」這倒是真的......
妹妹：「他是沒有腦袋吧！」
★本文經寶瓶文化授權，摘自《還是喜歡當媽媽：心理師媽媽的內心戲》
★她，是心理師，職業婦女，也是兩對雙胞胎的媽！心理師媽媽理性、柔軟兼具的獨白與內省，給所有媽媽一份不完美的勇氣。
您有滿腹媽媽經、爸爸經想大聲說出來嗎？《ETtoday新聞雲》親子版歡迎您來分享育兒心得，灌溉孩子們健康、快樂成長，來稿請寄「parenting@ettoday.net.tw」，並請註明「個人簡介」。本報保留篩選、修改權限，文章登出不另行通知，不便之處敬請見諒。
★更多孕兒、婆媳、婚姻相關話題(報喜文、集氣文、抱怨文等)，歡迎加入「歐膩的育兒媽媽經～姐就是要碎碎唸」臉書社團一起交流討論，也歡迎大家秀出任何寶寶照、懷孕照、個人美照跟臉友分享。
★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
- 精心推薦-【EZstick】ACER Aspire R3-131 T 專用 靜電式筆電螢幕貼(可選鏡面防汙或高清霧面)
- 大心推薦-【ASUS】ZenPad C 7.0 Z170CX 7吋 4核心WiFi平板電腦(藍牙播放喇叭組)
- ★分享★-【愛迪歐IDEAL】PS-2000(穩壓器AVR 2KVA)
- ★分享★-【Acer】A515-51G-54ZE 15.6吋電玩筆電-銀(i5-7200U-4G-128G SSD+2TB-MX150-2G-Win10)+防水極限運動攝影機
- ★分享★-【Lenovo】Y520 15.6吋電競筆電 80WK00VJTW(i7-7700HQ-4G-1TB+256G SSD-NV GTX1050 2G-W10)+XBOX手把+DVD@E@
文章標籤
全站熱搜
留言列表
